Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 45,17g.
Frühstück: 삶은 계란흰자, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), Green Nut 매일매일 건강채움, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 스키피 땅콩버터 청크. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|