Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 20,59g.
Mittagessen: 라라스팜 쌈두부, 시금치 (다진 또는 잎, 냉동), 헌트 토마토 페이스트, 캘리포니아 콜비 잭 슬라이스 치즈, 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 디벨라 홀 토마토 통조림, 닭가슴살. Abendessen: 삶은 계란, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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haenashin's Gewichtsverlauf
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