Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 127,52g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Danone Белый Йогурт , Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Abendessen: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком, Danone Белый Йогурт , Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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