Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: Melinda Mela, Prozis Zero Chocolate Syrup, Albume d'uovo Cotto, Conad Fetta Biscottata, Star Tea Tea Verde. Mittagessen: Riso Bianco, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Abendessen: Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Pollo Arrosto. Snacks/Sonstiges: Questbar Protein Bar Chocolate Hazelnut Flavour. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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