Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 36,12g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Сахар, Hortex Черная Смородина, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|