Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 32,43g.
Frühstück: Tereyağı, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Yumurta, Kurutulmuş Bütün Susam. Mittagessen: Domatesler, Yeşil Biber, Kühne Salatalık Turşusu, Tulum Peyniri, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Patlıcan Kızartması. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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