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😑😑😑
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83 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Meßmer Brennesseltee, Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Gala Äpfel. Abendessen: Purland Schweinefilet , Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Knorr Kartoffel Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kinder Bueno. mehr...
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2257 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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