Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 272,51g.
Frühstück: Финик, Коломенское Хлеб, Сыр Сулугуни, Ветчина, Жареное Яйцо. Mittagessen: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Ратибор Варенье Вишневое, Плов с Курицей, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Джаз Фисташки , Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Мушмула, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lenochonok's Gewichtsverlauf
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