Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 67,76g.
Abendessen: Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Mutfağım Dana Hamburger Köftesi , Kaanlar Cheddar, Dost Süzme Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kiraz Domates, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Snacks/Sonstiges: Weider Premium Whey. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aeromimi's Gewichtsverlauf
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