Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гороховая Каша, Soko Grande Гранатовый Сок, Красные Помидоры. Abendessen: Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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