Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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88 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 25,89g | Kohlh: 156,99g.
Frühstück: Fried Tofu, Nasi Putih, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, High Ball. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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cutieullzang~'s Gewichtsverlauf
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