Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 39,24g.
Frühstück: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Pecel. Abendessen: Dada Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lenybrilyan's Gewichtsverlauf
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