Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 6,36g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Сало, Капуста Белокочанная, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Лук Репчатый, Шашлык из Свинины, Капуста Белокочанная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Свиная Корейка (Целая, Постная). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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