Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 53,09g.
Frühstück: Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Verde, Beterrabas, Cenouras, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Pipoca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dayalla Santos's Gewichtsverlauf
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