Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 135,54g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 89,42g.
Frühstück: Lara Requeijão de Corte, Peras, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. Mittagessen: Moqueca Vegana, Nestlé Les Recettes de L'atelier 78%, Korin Ovo Orgânico Vermelho . Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Berinjela, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Queijo Muçarela, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Salad Creations Tomate, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Coco Fresco, Vinho Rosé. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaquemiyamoto's Gewichtsverlauf
|