Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 212,04g.
Frühstück: La Costeña Tamal Rojo, Bolillo, Okko Linaza Semilla Entera , Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Torta de Milanesa, Zuko Té Verde Sabor Limon. Abendessen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dies Irae89's Gewichtsverlauf
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