Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 33,90g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Клубника. Mittagessen: Зеленый Лук, Борщ, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Красный Лук, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Sonstiges: Активия Творожная Отруби и Злаки, Ухтышки Кукурузные Палочки, Ritter Sport Лесной Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|