Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: Canela, Lyncott Crema para Batir, Beyond Raw MCT Oil, Svetia Stevia, Café, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Chayote, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Aguacate, Arroz de Coliflor, Zumo de Limón, Cilantro, Cebollas, Pechuga de Pollo. Abendessen: Philadelphia Queso Crema, Crema de Leche, Royal Polvo para Hornear, Morama Hotcakes Keto, Bob's Red Mill Harina de Coco Orgánica, Huevo. Snacks/Sonstiges: A de Coco Leche de Coco sin Azúcar, Svetia Stevia, Café, Leche de Almendras, Svetia Stevia, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JassibyD's Gewichtsverlauf
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