Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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111,8 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 9,41g.
Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Gulden's Spicy Brown Mustard. Abendessen: G Hughes Sugar Free Ketchup, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Kraft Mayo Real Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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