Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2013
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Sonstiges: Arbonne Fit Chews, Isagenix E+. mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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