Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2013
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Peanut Butter, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples. Mittagessen: Pickles, Beef Sloppy Joe (No Bun), Roasted Garlic Hummus, Sweet Red Peppers, Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle). Abendessen: Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Whole Dill Pickles, French Onion Chip Dip, Original Baked Potato Chips (Package), Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Wildberry Sorbet & Ice Cream Bars, Watermelon, Pepperoni, Cheddar Cheese, Fresh Fruit, Peppermint Candy. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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