Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2013
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 141,72g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Fromage Cheddar, Protein Powder, Oeuf, Greek Yogurt. Mittagessen: Carottes, Jambon Tranché (Très Maigre), Pain Grillé de Blé Entier. Abendessen: Pain Grillé de Blé Entier, Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Beurre de Cacahuètes, Soy Nuts, Chili. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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