Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 76,36g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Каждый День Ветчина из Окорока, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Лента Творожная Запеканка, Магнит Салат из Цветной Капусты по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем, Лента Баклажаны в Аджике, Campina Сливки Порционные. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Помидоры, с.Пудовъ Рисовая Мука, Первый Вкус Кефир 0,1%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|