Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 54,66g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: Вода из под Крана, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Соль, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1 Латте. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир Настоящий. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natad2014's Gewichtsverlauf
|