Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сырники ПП, Черкизовский Сальчичон, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Миндаль Миндаль, Арахис, Беринг Икра Сома, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Abendessen: Черкизовский Сальчичон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Черешня, Клубника, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|