Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Лента Колбаса Сырокопченая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Abendessen: Starbucks Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|