Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 159,44g.
Frühstück: Пискаревский Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, То, Что Надо! Геркулес . Mittagessen: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ого Кунжут, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Филе Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|