Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 174,09g.
Frühstück: Nesquik Chocolat en Poudre, Crownfield Choco Shells, Envia Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Mittagessen: Biscotte, Dulano Jambon Serrano, Tomates, Coeur de Lion Coulommiers. Abendessen: Suzi Wan Crème de Coco, Riz Basmati (Cuit), Crevettes. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
Ménage - 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marinewib33's Gewichtsverlauf
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