Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 66,23g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Дикси Арахис Жареный, Ашан Финики Сушеные без Косточек, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Блины на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Капуста Тушеная с Курицей, Клубника, Данон Актимель Клубника, Магнит Банан. Abendessen: Клубника, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|