Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 51,48g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Гречневая Каша. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сушеное Манго, Ширин Финики, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Курага, Перекресток Банан, ВкусВилл Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Китайская Капуста, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|