Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Mittagessen: Great Value California Sun-Dried Raisins, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. Abendessen: Beef Goulash. Snacks/Sonstiges: Kroger Low Fat Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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