Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2013
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101,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Light Cream, Coffee, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Carlson The Very Finest Fish Oil. Abendessen: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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