Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Зеленый Лук, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Abendessen: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
POLIGOL87's Gewichtsverlauf
|