Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
107,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 90,53g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Honey Ham, Mission Caseras Flour Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|