Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
101,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2860 kcal
|
Fett: 128,35g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 272,56g.
Frühstück: Fried Egg, Cream Cheese, Bagel, 2% Fat Milk, Avocado. Mittagessen: Chicken (Breaded and Fried) , Chow Mein Noodles, Fried Rice, 2% Fat Milk. Abendessen: Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned), Peanuts, Animal Crackers (Includes Arrowroot Cookies and Tea Biscuits), Vanilla Puddings, Whipped Cream (Pressurized Container), White Table Wine, Veal Cutlet or Steak, S&F Kartuskie Dill Pickles, Sunflower Oil, Buckwheat, Мясо с морковью (180gr/pr). Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (Includes Vanilla), 2% Fat Milk, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|