Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Natural da Vaca Queijo Coalho, Betânia Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café com Leite Integral, Pasta de Amendoim, Abacate. Mittagessen: Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Repolho, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Bolo de Tapioca, Carne de Sol, Aipim (Cozido), Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sra_Diaz's Gewichtsverlauf
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