Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 114,28g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Midori Лапша Гречневая "Соба", Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо, Арахис, Дымов Ветчина Княжеская, Hochland Фетакса, Ароматы Жизни Масло Льняное, Good Food Инжир Сушеный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|