Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 45,14g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Клубника, Сливочное Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вареное Яйцо, Кабачок, Картошка Вареная. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Индейка Отварная, Болгарский Перец, Перловка Отварная. Abendessen: Помидоры, Аладушкин Ягодный Сочень с Черникой, Черничный Пирог, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: QNT Vegan Protein. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|