Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
110,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 81,37g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Abendessen: Сметана, Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Хлеб, Китбай Сайра Натуральная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandra al37's Gewichtsverlauf
|