Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Zeytin, Banvit Piliç Salam, Torku Labne, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Lezita Piliç Cordon Bleu, Yeşil Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Metro Chef Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Lezita Acılı Piliç Kebap. Snacks/Sonstiges: Güllaç, Ceviz, Nescafe Classic, Dost Yarım Yağlı Süt, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Hurma, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Selanik Gevreği. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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