Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Nanas, Pakcoy. Mittagessen: Telur Dadar, Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Mini Stick, Garuda Pilus. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eka Putri D's Gewichtsverlauf
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