Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 187,59g.
Frühstück: Maitre Chocolate Sticks Orange, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло, Кофе, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Abendessen: Коньяк. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Лента Пирожок Домашний с Капустой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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