Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
118,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 230,94g.
Frühstück: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Колибри Рожок Фисташковый. Abendessen: Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Молоко (Цельное Молоко), Персики, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irashevich's Gewichtsverlauf
|