Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 77,96g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Томатный Сок, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Морской Котик Икра Трески, Лента Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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