Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Кофе, Оладьи на Кефире, Пятерочка Банан, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня , Пятерочка Черешня . mehr...
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4405 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 2 Stunden und 18 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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