Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Mittagessen: Филе Индейки, Heinz Кетчунез Соус, Barilla Макароны. Abendessen: Пятерочка Сахар, Пискаревский Сметана 20%, Творог 5%, Мираторг Нагетсы Сырные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|