Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. Mittagessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Michelina's Shrimp Alfredo. Snacks/Sonstiges: Sabra Roasted Garlic Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Boiled Egg, Chobani Strawberry on The Bottom. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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