Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Голден Яблоко, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Abendessen: За Родину Тунец Натуральный, Сметана , Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Insomnia75's Gewichtsverlauf
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