Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 81,83g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Каждый День Вода. Mittagessen: Чай, Шарлиз Пастила, Своя Компания Щи с Курицей, Ржаной Хлеб. Abendessen: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Горбуша Жареная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|