Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 94,48g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Fresh Lemon Juice, Egg, Egg White, Spinach. Mittagessen: Beef Goulash with Noodles. Abendessen: Ore-Ida Tater Tots, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Sun-Maid Natural California Raisins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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